Jak se zbavit Uzkostne poruchy? Léčba úzkostných poruch je založena na dvou hlavních pilířích, kterými jsou psychoterapie a medikamentózní léčba. Léky se nasazují především v případech středně těžké nebo těžké úzkostné poruchy. Pokud má porucha obzvláště těžký průběh, může být nutná i hospitalizace
Tipy jak překonat nervozitu a úzkost: Už žádná nervozita! Zpocené dlaně, bušící srdce, třesoucí se břicho – jen pomyšlení na tyto fyzické reakce vás může znervózňovat. Jistá míra nervozity je samozřejmě zcela přirozená, zejména před velkou a důležitou událostí – pohovorem, rande nebo třeba prezentací
Klikněte na obrazec obdélníku (ale ne na text uvnitř obrazce) a na kartě Vložení klikněte ve skupině Odkazy na položku Hypertextový odkaz. Do pole Adresa zadejte webovou adresu a poté klikněte na tlačítko OK. Hypertextový odkaz otestujete tak, že dole v okně snímku kliknete na zobrazení Prezentace. Klikněte na text
Tréma je skvělým sluhou, ale špatným pánem. A my se teď podíváme na praktické tipy v rámci přípravné fáze, jak trému snížit tak, aby nás neblokovala, ale naopak energizovala. Klíčové otázky. Jak se připravovat, abychom trému snížili? Doporučuji začít klíčovou otázkou: Co nejhoršího se může stát?Změna animací a přechodů. Když přidáte nové animace, automaticky se nastaví na plynulé zesílení. Přechody a animace můžete změnit na panelu vpravo. V počítači otevřete prezentaci v Prezentacích Google. Klikněte na Zobrazit Animace. Klikněte na animaci, kterou chcete změnit. Pokud chcete změnit rychlost animace